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 ストレスの心身への影響とサプリメント
 アスリート:安全で効率のよいプレイの為に
 アトピーの原因、そしてサプリメント

* スーパーヘルスへのSTEP 1. 2. 3
 マルチミネラルビタミンのミネラルとビタミン
 アミノキレートに含まれるアミノ酸
 タウリンのはたらき
 油のとり方(脂肪の通信簿)
 

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■ ビタミン・ミネラル http://vitamin.ninja-web.net/
● ビタミン
β-カロチン
ビタミンC
ビタミンB1
ビタミンB2
パントテン酸
ビタミンE
ナイアシン

ビタミンB6
ビタミンB12
葉酸
ビタミンK
ビオチン
ケルセチン
イノシトール
● ミネラル
マグネシウム
カルシウム
亜鉛
マンガン

クロム
セレン
モリブデン
バナジウム
カリウム
(参考文献)
よくわかる栄養学ハンドブック  ビタミンバイブル
アンチエイジングのすすめ  予防医学ニュースなど

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